دفع سنگ کلیه با میوه های طبیعی

[ad_1]




دفع سنگ کلیه با میوه های طبیعی

بیماران مبتلا به سنگ های مجاری ادراری می توانند از برخی محصولات طبیعی مانند میوه ها و سیفی جات برای دفع این سنگ ها در بدنشان استفاده کنند میوه هایی مانند خیار ،خربزه و زالزالک کمک زیادی به شکستن سنگ های کلیوی و مجاری ادراری می کنند.

میوه‌های مفید از منظر طب سنتی برای بیماران دچار سنگ کلیوی، شامل این موارد می‌شوند: خیار، آلبالو، انجیر، انگور، خربزه و زالزالک، که بیماران می‌توانند یک ساعت بعد از مصرف غذا از آن‌ها استفاده کنند. خیار میوه‌ای مدر است و سنگ‌های ادراری را از بدن خارج می‌کند. علاوه بر این، برای رفع تشنگی مفید است. آلبالو هم مقوّی معده و کبد است،تشنگی را برطرف می‌سازد و سنگ‌های کلیه و مثانه را می‌شکند. این میوه حتی زخم‌های مجاری ادراری را التیام می‌بخشد. انگور از لحاظ غذائیت، بهترین میوه است، خون صالح تولید می‌کند و معدل امزجه غلیظه و صاف‌کننده خون به حساب می‌آید. زیره و رازیانه، مصلح انگور هستند و باید مقدار کمی از آن‌ها را همراه با انگور مصرف کرد.

خربزه نیز مدر است، سنگ‌های ادراری را از بدن خارج می‌سازد و برای کلیه مفید است. زالزالک هم غذائیت بالایی دارد، مقوّی معده است و خصوصا برای کسانی موثر است که ادرارشان قطره‌قطره خارج می‌شود. روغن بادام، روغن کنجد و روغن زیتون، همگی در گروه روغن‌های مفید از منظر طب سنتی برای بیماران دچار سنگ کلیوی قرار می‌گیرند.

روغن بادام در گرمی و سردی معتدل است و مصرف آن برای افرادی مفید است که ادرارشان قطره‌قطره خارج می‌شود. علاوه بر این، به دفع سنگ‌های ادراری کمک می‌کند. روغن کنجد نیز دارای خواص کنجد است و در رفع سوزش ادرار تاثیر مثبتی دارد. از خواص مهم روغن زیتون برای این بیماران، می‌توان به شکستن سنگ‌های ادراری و ادرارآور بودن آن اشاره کرد.




مطلب قبلیآموزش مرحله به مرحله دئودورانت خانگی
مطلب بعدیدرمان ضعف معده با روش های ساده

[ad_2]

لینک منبع

تاثیر بیماری دهان و دندان بر ریه ها

[ad_1]




تاثیر بیماری دهان و دندان بر ریه ها

پزشکان به تازگی بین ذات الریه و مشکلات دهان و دندان ارتباط مستقیمی یافته اند آن ها معتقدند اگر به خوبی از دندانهایتان مراقبت کنید مبتلا به بیماری های عفونی ریوی نخواهید شد بهتر است با در پیش گرفتن روش های پیشگیرانه و موثر بیشتر از سلامت دهان و دندانتان مراقبت کنید.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که معاینات منظم دندان‌پزشکی و تمیز کردن دندان‌ها در دندان‌پزشکی، سطح باکتری‌هایی که باعث شکل‌گیری عفونت ریه می‌شوند را کاهش می‌دهند و از همین طریق می‌توانند خطر ابتلا به ذات‌الریه را کمتر کنند. محققان در این مطالعه، پرونده‌های مربوط به بیش از ۲۶ هزار نفر را مورد بررسی قرار دادندو درنهایت به نتایج تازه‌ای درباره ارتباط بین سلامت دهان و دندان و ذات‌الریه دست پیدا کردند. آنان متوجه شدند که احتمال ابتلا به ذات‌الریه در افرادی که هیچ وقت به دندان‌پزشک مراجعه نکرده‌اند، ۸۶ درصد بیشتر از افرادی است که دو بار در سال به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنند. دکتر میشل دال، مسئول این مطالعه و از اعضای دانشگاه ویرجینیا، می‌گوید:

«ارتباط مستندی بین سلامت دهان و دندان و ذات‌الریه وجود دارد که به‌خوبی اثبات شده است. مراجعه کردن به دندان‌پزشک در حفظ سلامت دهان و دندان، اهمیت ویژه‌ای دارد». به‌گفته دکتر داال، دهان هیچ‌وقت بدون باکتری نمی‌ماند، اما مراقبت درست از دندان‌ها می‌تواندمیزان باکتری‌های موجود در دهان را کاهش دهد. این محقق می‌گوید: «مطالعه ما، شواهدی را فراهم می‌کند مبنی بر این‌که سلامت دهان و دندان با سلامت عمومی افراد ارتباط دارد. علاوه بر این، نشان می‌دهد که مراقبت از دندان‌ها باید به بخشی از مراقبت‌های پیشگیرانه روزانه برای حفظ سلامتی تبدیل شود».




مطلب قبلیشیوه بکار بردن ماسک کیوی همراه با اموزش تصویری
مطلب بعدیآموزش مرحله به مرحله دئودورانت خانگی

[ad_2]

لینک منبع

مقابله با تشنگی در طول روزه داری

[ad_1]

مقابله با تشنگی در طول روزه داری

اگر می خواهید مانع تشنگی خود در طول روزه داری شوید بهتر است پیشنهادات پزشکی موثر در این زمینه را مطالعه کنید.برای جلوگیری از تشنگی در طول روز بهتر است از میوه و سبزیجات در وعده سحری استفاده کنید.

در ادامه معرفی راه‌های مختلف برای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان، توجه به موارد زیر هم الزامی است:

۱. مصرف میوه‌هایی از جمله خیار، هندوانه، خربزه، ‌انگور، گلابی و زردآلوی تازه یا برگه زردآلو خیسانده در آب و آلبالو در ماه رمضان برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. البته مصرف میوه‌ها باید حداقل ۱ تا ۱.۵ ساعت با زمان غذا خوردن فاصله داشته باشد.

2.بهتر است از سبزیجات مختلف از جمله کاهو و برگ خرفه (چه به صورت خام و چه به صورت پخته)‌ در این ماه استفاده شود.

۳. یکی از بهترین ترکیباتی که مصرف آن برای جلوگیری از تشنگی در وعده سحر توصیه می‌شود، تخم خرفه خیسانده در دوغ است.

۴. کسانی که مزاج گرم (آشنایی با مزاج گرم و خشک) دارند، می‌توانند شربتی با این دستور تهیه و میل کنند: شب‌ها ۳۷ گرم سماق را در ۴۰۰ گرم گلاب بخیسانند و صبح صاف کنندو با ۴۰۰ گرم آب گلابی و ۲۰۰ گرم شکر به قوام بیاورند. از مایع شربت فوق به‌صورت رقیق‌شده در فاصله بین افطار و سحر استفاده کنند.

۵. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پُرادویه و تُند، غذاهای سرخ‌شده و پُرچرب و شیرین، و همچنین از مصرف بیش از حد گوشت باید پرهیز کرد.

۶. مصرف آب در بین وعده‌های غذایی به‌منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست، ‌زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می‌شود.

[ad_2]

لینک منبع

تغذیه با وجود زخم معده

[ad_1]




تغذیه با وجود زخم معده

افراد مبتلا به زخم معده بهتر است سبک تغذیه ای خود را تغییر دهند و از شدت یافتن بیماری خود پیشگیری کنند. این بیماران نباید بدون مشورت پزشک روزه بگیرند و باید با عوامل تغذیه ای خطرساز برای دستگاه گوارشی شان آشنا شوند.

هما‌ن‌طور که در بخش قبلی گفته شد، برخی از بیماران مبتلا به بیماری‌های گوارشی می‌توانند براساس شرایط خاص و با مشورت پزشک،‌ نسبت به روزه‌داری در ماه رمضان اقدام کنند. در ادامه با توصیه‌های بیشتری آشنا می‌شویم که برای این بیماران اهمیت خاصی دارد.

۱. بیماران مبتلا به زخم معده بهتر است در غذای خود از گوشت جوجه مرغ که با کمی زرشک و سماق طعم‌دار شده است،استفاده کنند.

۲. یکی دیگر از غذاهایی که هم جنبه تغذیه‌ای و هم جنبه درمانی برای بیماران مبتلا به زخم معده دارد، به این شرح است: برنج سفید یک‌جزء و جو پوست‌کنده کوبیده نیم‌جزء با آب پخته شود تا حالت نیم‌پز پیدا کند. بعد نیم‌جزء نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و به ترکیب قبلی اضافه کنند و مخلوط را روی حرارت قرار دهندتا خوب بپزد و حالتی مثل حریره پیدا کند. در انتها ۵ گرم صمغ عربی و ۵ گرم کتیرا اضافه کنند و غذا را نیم‌گرم بخورند. کتیرا و صمغ عربی به‌علت خواصی که دارند، به‌عنوان پوشش روی زخم‌های دستگاه گوارش عمل می‌کنند و سوزش و ناراحتی ناشی از آن‌ها را کاهش می‌دهند.

۳. بهترین شربت‌هابرای بیماران مبتلا به زخم معده، ‌استفاده از ماءالعسل، جلاب و ماءالشعیر است. ماءالعسل، معده را تقویت می‌کند، به عمل گوارش کمک می‌کند و رطوبت معده را افزایش می‌دهد. جلاب و ماءالعسل به پاک‌سازی در زخم‌های معده کمک می‌کنند.

۴. بهترین میوه‌ها برای افراد مبتلا به زخم معده بدین شرح است: به، گلابی، سیب، مویز و سبزیجاتی مانند خرفه.




مطلب قبلیخون‌ریزی معده و روزه داری
مطلب بعدیمقابله با تشنگی در طول روزه داری

[ad_2]

لینک منبع

خون‌ریزی معده و روزه داری

[ad_1]

خون‌ریزی معده و روزه داری

افرادی که به خون‌ریزی معده دچار می شوند بهتر است از روزه داری پرهیز کنند تا به سلامتی شان آسیبی وارد نشود. بیماران مبتلا به زخم معده لازم است برخی نکات مهم را در این زمینه در نظر داشته باشند تا از شدت یافتن بیماری خود پیشگیری کنند.

بیماران مبتلا به زخم معده و اثنی‌عشر شدید و دارای عوارض باید از روزه‌داری خودداری کنند، اما بیمارانی که شرایط کنترل‌شده و بدون علائم بیماری دارند، می‌توانند با مشورت پزشک خود و با ادامه مصرف داروهای قبلی نسبت به روزه‌داری در ماه رمضان اقدام کنند. در ادامه، با مهم‌ترین توصیه‌ها به بیماران مبتلا به زخم معده برای روزه‌داری آشنا می‌شنویم.

1.تغییر عادات اشتباه غذا خوردن، نقش مهمی دارد. غذا باید خوب جویده شود و البته با آرامش و آهسته خورده شود.

۲. بیماران مبتلا به زخم معده باید از خوردن غذاهای سنگین و پُرچرب و دیرهضم پرهیز کنند و سراغ غذاهایی بروند که هضم سریعی دارند.

۳. از غذاهای مفید برای این بیماران می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:آش جو، شیربرنج و فرنی که از شیر بُز تهیه شده باشد.این غذاها، ‌خصوصا برای بیمارانی که معده گرمی دارند، مناسب است. برنج، ضد زخم معده و روده‌ها است، و شیربرنج و فرنی تهیه‌شده از شیر بُز، مانع از خون‌ریزی معده و روده‌ها می‌شود. در طب جدید هم اثر جو در پیشگیری از بروز زخم معده به اثبات رسیده است.

۴. تمام افراد در ماه رمضان، خصوصا بیمارانی که از مشکلات معده رنج می‌برند، ‌باید از مصرف غذاهای تُند، قهوه، کاکائو و نوشابه‌های گازدار پرهیز کنند.

۵. سالم‌ترین روغن برای بیماران مبتلا به مشکلات معده، روغن زیتون است.

[ad_2]

لینک منبع